¿Existe alguna especie de medusa en aguas españolas que sea peligrosa o mortal?

La mayoría de las medusas que son peligrosas o mortales viven en aguas tropicales, aunque ya se han detectado en el mediterráneo oriental.

Hay que tener en cuenta que el veneno de las medusas es uno de los más potentes del reino animal.

De entre las especies que podemos encontrar en las costas españolas, las más peligrosas son: la Pelagia noctiluca y la Carabela portuguesa (Physalia physalis). Siendo esta última la más peligrosa.

Pelagia noctiluca


La “Pelagia noctiluca” es una medusa con forma de seta. Tiene 8 tentáculos marginales y cuatro lóbulos bucales muy largos y 16 pequeños. En la oscuridad se puede apreciar su capacidad de fosforescencia. Se la puede encontrar en las aguas del atlántico y del mediterráneo. Puede producir picaduras muy dolorosas, inflamación y enrojecimiento.


Carabela portuguesa


Esta especie es fácilmente distinguible gracias a su neumatóforo en forma de flotador que tiene en la parte superior. Este “flotador” este relleno de gas y la carabela portuguesa es capaz de hincharlo o deshincharlo dependiendo de si quiere hundirse o subir a la superficie. Está coronada por una especie de vela transparente y arrastra unos tentáculos que pueden llegar a medir hasta 20 metros de largo. Habita en mares templados y tropicales.

El contacto con sus tentáculos puede tener consecuencias muy graves para las personas. La gran concentración de nematocistos y su potente veneno con propiedades neurotóxicas, citotóxicas y cardiotóxicas pueden llegar a producir en algunas situaciones un shock neurógeno provocado por el intensísimo dolor, con el consiguiente peligro de ahogamiento. Afortunadamente no es fácil encontrarse con una carabela portuguesa.

Video Pelagia noctiluca




Video Carabela portuguesa



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Via: mma
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¿Son reversibles los efectos del entrenamiento?


Son parcialmente reversibles. Hay un componente rápido, es decir una fase en la que las adaptaciones que se han logrado fruto del entrenamiento se pierden rápidamente y otro que es más lento.

Se puede decir que un deportista puede llegar a perder hasta un 10% de su forma física por semana de inactividad total.

Siempre en el caso del entrenamiento aeróbico, la fase del decaimiento rápido es del orden de 20 días.


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¿Cuánto tiempo se necesita para alcanzar el máximo de forma física?

Saber cuando hemos alcanzado el punto máximo de forma física no es fácil, sobre todo cuando se tiene en cuenta un calendario de competición.


En el caso del entrenamiento aeróbico este tiempo es muy largo, del orden de los dos meses.

Hoy en día sigue siendo difícil establecer, sobre una base rigurosamente cuantitativa, cuándo se ha alcanzado el punto óptimo de forma. Se trata de ir valorando mejorías del orden del 3%. Se puede decir, que hemos alcanzado el máximo de forma física cuando por mucho que entrenemos ya no obtenemos una mejoría igual o mayor al 3%.


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¿Cuál es el pez más venenoso del mundo?

El pez más venenoso del mundo es el pez piedra (Synanceia verrucosa). Habita en las aguas del pacífico y Océano Índico. Se alimenta de pequeños peces y crustáceos.

Su aspecto es el de una piedra coralina y su camuflaje es tan perfecto que solo se descubre por casualidad. Su zona dorsal está cubierta de 13 espinas, cada una de ellas con una glándula venenosa.

Supone un riesgo importante para los bañistas, ya que pueden pisarlo accidentalmente. En este caso el bañista siente un intenso dolor provocado por su potente veneno.

Dependiendo de la zona y la profundidad de la herida, puede provocar inflamación de los tejidos, parálisis, conmoción y si no se trata médicamente en el plazo de unas horas, el nivel de las toxinas puede cuásar la muerte por parada cardiorespiratoria.

En los casos en los que la persona ha resultado muerta suele ser debido a que esta se ha clavado las espinas en el pecho o en el abdomen.
Video Pez Piedra



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¿Pueden coexistir el entrenamiento aeróbico y el anaeróbico?


Este es un punto muy importante. El entrenamiento realiza una función tan específica en el organismo que, mejorando la función aeróbica se deprime la anaeróbica y al revés.

Por lo tanto, es muy importante asociar ambos tipos de entrenamiento, que es lo que hacen los atletas profesionales.

El entrenamiento diario de por ejemplo un mediofondista prevé un entrenamiento aeróbico puro por la mañana, mientras por la tarde se dedica al entrenamiento de tipo funtamentalmente anaeróbico. De este modo se pueden mejorar ambas funciones.


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¿Cómo se pueden mejorar las cualidades innatas mediante el entrenamiento?


El entrenamiento mejora la eficacia de la contracción muscular y la capacidad de realización técnica.

Vamos a ver cómo mejorar el primer aspecto. Se ha demostrado que una mejor contracción se produce en la función que es entrenada y no en las otras. Existe, por lo tanto, una especificidad del entrenamiento.

Veamos cuáles son los efectos del entrenamientos sobre la potencia aeróbica y anaeróbica. Por lo que se refiere a la potencia aeróbica, esta mejora tanto por lo que se refiere a la acción de bombeo del corazón, como por lo que se refiere al musculo. A nivel cardiaco se produce una hipertrofia (aumento de tamaño). Esto se manifiesta con una reducción de la frecuencia cardiaca en reposo.


A nivel muscular se producen dos desarrollos:

a) el desarrollo del sistema mitocondrial y, por lo tanto, un aumento de las enzimas ligadas al metabolismo de oxidación de las fibras lentas.

b) un aumento del número de capilares

Estas dos modificaciones favorecen una mejor extracción del oxígeno de la sangre.

Este tipo de entrenamiento no supone una hipertrofia marcada de los grupos musculares interesados. En cambio, un entrenamiento para la fuerza y las salidas rápidas interesa poco al sistema cardiovascular y, afecta esencialmente a las fibras rápidas; en estas se genera un aumento del metabolismo anaeróbico. Además, dichas fibras se hipertrofian.

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¿De qué depende la correcta ejecución del estilo en el deporte?



La capacidad de realizar correctamente una serie de movimientos está ligada a la funcionalidad de los mecanismos nerviosos que controlan el movimiento.

Los centros nerviosos que presiden este control trabajan sobre la base de un sinfín de informaciones que proceden de los miembros y los músculos en movimiento.


Se presume que la comparación, a nivel central, entre el modelo que es impartido y las informaciones que proceden de los segmentos corporales en movimiento, permiten corregir continuamente y, por lo tanto, mejorar la ejecución del movimiento.


Esta capacidad varía mucho de individuo a individuo y, comúnmente se sabe que algunas personas tienen una capacidad de coordinación mucho mayor que otras.

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