El deporte en sentido general es la actividad que debería llevar a un desarrollo armonioso del físico y de la psique y prevenir enfermedades como la obesidad, las varices de los miembros inferiores, algunas enfermedades del aparato cardiovascular y del aparato osteoarticular.
El atleta que practica el deporte de competición, por el contrario, no trabaja ya, para dar un desarrollo armonioso a su cuerpo, sino para desarrollar una función, con el fin de alcanzar la adaptación corporal máxima.
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